薄荷健康v11.7.1

薄荷健康APP是一款专注于健康管理和减肥的应用，旨在帮助用户通过科学的方法实现健康目标。用户可以记录每日的饮食情况，APP会自动分析营养成分，并提供建议。通过掌握上述使用技巧，用户可以更好地利用薄荷健康APP来丰富自己的健康管理经验。

使用说明

薄荷健康怎么自定义预算热量

1、在记录界面点击今日食谱记录;

2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面;

3、点击自定义预算热量功能;

4、点击预算热量中的修改功能;

5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。

常见问题

常见问题

体重单位怎么改成斤?

薄荷健康默认是公斤为单位呢，许多用户觉得很不习惯，那么要如何将其改为斤呢，一起来看看吧。

1、首先我们选择右上方的齿轮功能，进入设置页面。

2、在设置中选择第二个偏好设置。

3、在这里的第一个功能就是切换体重单位，将这个功能开始就会显示为斤了。

薄荷健康怎么发动态?

在薄荷健康app中，有着广场社区的功能，在这里大家可以发送各种动态来展示自己的健康生活，那么作为刚刚使用的新用户要如何发动态呢。

1、首先我们将下发的栏目切换到发现，然后点击右下角的发动态功能。

2、在这里输入自己要发送的内容，可以添加照片，还能带上话题，完成后点击发布就可以了。

3、已经发布的内容可以在我的动态里查看到。

薄荷健康怎么添加家人?

薄荷健康不仅可以记录个人的饮食和运动情况，还能添加家人的健康管理，一起来看看如何进行操作。

1、首先我们在首页点击我的家人功能，就可以开始添加家人了。

2、然后选择添加宝宝还是添加父母，两者有着不同的专属健康管理方案。

3、填写相关的资料后点击确定就可以生产健康报告了。

4、在首页上点击头像就能快速在家人间进行切换。

软件特色

专注科学减肥方法，提供个性化减重服务

基于减重场景提供个性化方案，16:8轻断食、热量减肥等科学减肥法，助力身材管理;

管理减肥过程，高效助力减脂计划

定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，健康高效管理;

海量食物数据库，热量营养素一查便知

15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用;

控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确;

海量减肥成功故事，见证千万用户的改变

来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验，收获更好的自己;

减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单

这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识;

薄荷商店，健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。

软件测评

薄荷健康是一款专为减肥以及健身用户所开发的食品热量计算软件，软件提供了最全面的食品热量数据和热量计算功能，你可以结合个人的代谢率进行热量的严格把控，不仅仅只是热量，软件会合理的分配蛋白质、碳水、维生素等元素，为你带来最符合身体健康的饮食方案。

更新日志

v11.7.1

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