薄荷健康app13.0.3

薄荷健康app是一款专业且高效的健康管理工具，专为希望科学减脂、塑造理想身材的用户打造。它已帮助数千万用户成功瘦身，凭借实用功能与个性化方案，成为众多减肥人士的首选利器。通过设定每日目标与习惯养成计划，结合饮食与运动管理，助你稳步迈向健康好身材。

在薄荷健康app中，你可以轻松识别高热量食物，掌握每一餐的营养摄入。系统会根据你的身高、体重及生活习惯，智能生成专属的饮食与运动方案。内置庞大的视频营养数据库，支持设置每日热量预算，并记录一日三餐，让你对饮食状况了如指掌，真正实现吃得明白、瘦得科学。

薄荷健康官方版功能

1、智能健康减肥工具

记录热量摄入、体重变化、每日步数和身体围度，系统自动分析数据，助你清晰掌握减脂进度；

2、专业减肥健身营养食谱

依托强大的食物数据库，精准记录每餐热量，推荐科学搭配，越吃越健康；

3、专业运动课表

提供系统化运动计划与专项训练课程，覆盖燃脂、塑形等多种目标，助力身体全面蜕变；

4、优质减肥社区

汇聚学生党、上班族、辣妈帮等各类用户，与减重达人一起交流经验，互相激励，科学开启健康生活。

薄荷健康最新版特色

1、减肥高效

三餐热量随手记录，HealthKit数据即时同步，让习惯改善更轻松；同时提供专为国人设计的高效燃脂运动方案；

2、有效减肥，遵循科学，保障健康

基于个人健康模型，持续追踪体重、围度等多维度数据，动态优化减脂策略，确保过程安全有效；权威食物库支持精准热量查询；

3、吃的明白

薄荷科学家专注完善中国食物数据库长达8年，其数据被百度、三星等多家知名企业采用，摄入与消耗记录便捷，分析科学可靠。

软件亮点

1、提供适合国人的高效燃脂的运动

由专业健身团队打造，持续引入国际前沿训练方法，并自主研发契合国人体质的减脂课程；

2、首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

这里有懂你的伙伴、真诚的鼓励、真实的成功故事和丰富的减脂经验，涵盖代餐推荐、健身饮食、智能硬件及专业装备，一站式满足你的瘦身需求；

3、有效减肥，遵循科学，保障健康

为你量身定制健康模型，实时跟踪体重、体脂、围度等多项指标，不断优化减脂方案，确保健康与效果兼得；

4、权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

薄荷科学家十年深耕中国食物数据库，确保热量数据精准可靠，其权威性已被百度、三星等广泛认可。

软件优势

1、薄荷网——全国知名的健康减肥平台，已有数千万用户选择在此开启健康减脂之旅。

2、薄荷健康——中国区广受欢迎的减肥类手机应用，截至2018年7月用户规模已达数千万，并多次获得苹果App Store首页推荐。

3、薄荷食物库——国内领先的食物营养数据库，收录超30万种常见中国食物，累计食物搜索量突破2.3亿次。

4、薄荷瘦身电台——深受听众喜爱的专业网络减肥电台，主持人将节目内容整理成书，联合中信出版社推出有声读物《减肥那些事儿》，并亮相2009上海书展与法兰克福书展。

更新日志

v14.0.23版本

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